手部肌肤也如脸部肌肤一样，如果没有做好日常的护理和防晒工作，便会长斑、变得暗黄起来。当你伸出手时却是一双比脸部看起来老十岁的手，那时的空气似乎都会透着小尴尬呢吧。去超市采购以下食物吧，想不到吧，它们可也可是美白界的业良哦。
一些关于美白的日常叨叨叨：
首先当然要保持手部的清洁，因为手是平时细菌集聚最多的地方，当然所受到直接刺激也就是最大的。其次，手部要防晒。最后，当然是不可缺少的手霜，洗完手之后可随手抹一抹手霜，不仅可以起到隔离防护作用，还可以使手部皮肤不会因为洗手流水的水分而干燥。
一些关于手部美白的食材用法叨叨叨：
1.蛋清
打一个鸡蛋，只取蛋清，在手上涂抹均匀，等到蛋清有一点干了就用温水洗掉。
蛋清可以为手部肌肤去角质、抗皱、美白，因为手上的角质层过厚的话也会导致手的色调看起来偏暗，所以去角质本身也有一定的提亮肤色的作用，还可以将手上的一些细小污垢清除掉，让手看起来清爽洁净。
2.芦荟
准备一片新鲜的芦荟叶，洗干净去皮，将芦荟肉外面的黄色汁液去干净以后，就直接用芦荟肉涂手，十五分钟后温水洗掉。
芦荟补水和美白的效果都不错，而且还可以镇静肌肤，白天如果受到了烈日的暴晒，那么晚上可以用芦荟敷一敷，镇静晒伤的肌肤，还可以避免晒斑的产生。
3.香蕉
把一根新鲜的香蕉剥掉皮，然后捣烂，在香蕉泥中加一点酸奶，然后涂到手上，可以拿保鲜膜包裹一下，十五分钟以后用温水洗干净。
因为香蕉也是具有美白的作用，而且还可以淡化手部斑点。
4.柠檬汁
将新鲜的柠檬榨汁，加一点白砂糖，然后涂在手上，打圈按摩。
一粒粒的白砂糖可以帮助去除手上的老废角质，然后柠檬汁中的维生素C可以让皮肤变得白嫩。每次按摩的时候持续两分钟就好了，毕竟柠檬汁是酸性物质，在手上不宜停留太久。
5.牛奶
直接脱脂牛奶涂到手上就可以了，十五分钟以后就用温水洗掉。
牛奶美白的效果大家都知道，还有人会用牛奶泡澡或洗脸，把牛奶涂手也是有一样的效果，除了美白以外，还会让手部肌肤变得更加的嫩滑。