神经衰弱是指由于长期精神紧张、思想矛盾等原因引起大脑皮质兴奋与抑制过程失调的疾病。主要临床特点是极易兴奋、激动又极易疲倦,常有睡眠障碍和内脏不适等多种自觉症状,而客观检查则无相应的器质性改变。本病多见于青中年,以脑力劳动者居多。其发病机制多为长期精神紧张、心理失衡,工作、学习和生活不规律,劳逸结合不当,为本病发生的常见原因。
【必备秘方】
1.柴胡、黄芩、半夏、枳壳、青皮、陈皮、木香、乌药各10克,延胡索、川楝子各5克。每日1剂,水煎15分钟,滤出药液,加水再煎20分钟,去渣,两次水煎液兑匀,分服。主治神经衰弱。
2.淫羊藿25克,熟地黄20克,枸杞子、酸枣仁、黄芪、党参各15克,陈皮、半夏、当归、白术、茯苓、郁金各10克,甘草6克,细辛3克,大枣5枚。每日1剂,水煎,分2次服,连服7日为1个疗程,间隔5日再行第2个疗程。主治神经衰弱。
3.生地黄、制黄精、制玉竹、丹参、首乌藤各30克,决明子20克,朱茯神15克,合欢皮、川芎各9克,炙甘草6克,灯心草3克。水煎,分2次温服(以午后及晚上临睡前半小时服用为佳)。主治神经衰弱。
4.淫羊藿、黄芪、党参、枸杞子、酸枣仁各15克,陈皮、半夏、桔梗、当归、白术、茯苓、郁金各10克,甘草6克,细辛3克,大枣5枚。每日1剂,水煎服。主治神经衰弱。
5.肉苁蓉10~15克,精羊肉60克,大米100克,生姜3片,葱白2根,精盐适量。将羊肉洗净、切片,大米洗净,生姜、葱白洗净后切碎;将肉苁蓉水煎去渣,入羊肉、大米煮成粥,加入生姜、葱白、食盐稍煮即成,每日1剂(宜冬季食用)。主治神经衰弱、肢冷畏寒、腰膝酸软。
【名医指导】
1.保证充足的休息时间。
2.进行适度的运动,以缓慢性的运动较适合。
3.建议积极地参加社交活动,培养乐观开朗的性格。
4.忌饮浓茶、咖啡。