正确蜂蜜水该怎么饮用

发布网友发布时间：2022-03-23 15:00

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热心网友时间：2022-03-23 16:29

蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1—1.5小时或饭后2—3小时食用比较适宜。但对有肠胃道疾病的患者，则应根据病情确定服用时间，以利于发挥其医疗作用。
因为科学科研和临床实践证明：蜂蜜对胃酸分泌有双重影响。当胃酸分泌过多或过少时，蜂蜜可起到调节作用，使胃酸分泌活动正常化。如在饭前一个半小时食用蜂蜜，可抑制胃酸的分泌；如食用蜂蜜后立即进食，又会刺激胃酸的分泌；温热的蜂蜜水溶液能使胃液稀释而降低胃液酸度，而冷的蜂蜜水却可提高胃液酸度，并能刺激肠胃的蠕动，有轻泻作用。
因此，胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，不仅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，从而减少对胃粘膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；而胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即进食。

热心网友时间：2022-03-23 17:47

用50-60摄氏度的温开水冲开蜂蜜，温度太高容易破坏蜂蜜中的活性营养物质。如果有花粉过敏的体质，建议不要和蜂蜜产品。

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