杏仁跟南北杏仁有什么区别

发布网友 发布时间：2022-04-22 01:17

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热心网友 时间：2023-05-14 03:52

1、生长的地方不同：“南杏”产于南边，“北杏”生于北边

2、味道不同：“南杏”味略甜，“北杏”则有苦味

3、功效不同：“南杏”有润肺、止咳的功效。“北杏”多用于药，具有润肺、平喘的作用，对于治疗呼吸道疾病、润肠通便有较好疗效。

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扩展资料：

每天吃一把杏仁，其中维生素B2、维生素E、镁和锌都有益心脏健康和提升情绪。B族维生素和镁可帮助产生血清素，有助调节情绪;锌有助于缓解压力，抗氧化剂维生素E可以毁灭导致压力和心脏病的自由基。

正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多，可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品，还能搭配其他佐料制成美味菜肴。杏仁还可当零食，也可与麦片做早餐。

参考资料：/shipin.people.com.cn/n/2014/1114/c85914-26021097.html"target="_blank"title="南北杏仁有区别 哪些人不宜吃杏仁？--人民网">南北杏仁有区别 哪些人不宜吃杏仁？--人民网 

热心网友 时间：2023-05-14 03:52