怎样让指甲迅速长出来?

发布网友 发布时间：2022-04-22 01:18

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热心网友 时间：2023-07-16 05:03

有多种方法，都试一试吧！看哪个适合你？

1.多吃点钙片即可，饮食多吃含钙的食物（多吃核桃和深色植物，像紫菜，海带） ；

2.每天涂一次马尾草指甲强化液就可以了，一个星期之后，指甲就会变的坚固，强硬，也不断裂，就能长长了 ；

3.经常用水泡，多洗手，让指甲吸收水分 ；

4.较快方法可以去做水晶甲；

5.经常摩擦会使指甲生长速度加快。

6·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

7·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

8·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

9·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

10·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

11·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

o(∩_∩)o呵呵~不知有没有帮到你NE ~
（p.s.祝大家：新年快乐哦！）

拜托 shushihuan456g（ 初入江湖 * 2-4 19:36），没必要直接抄我的吧？

参考资料：http://wenwen.soso.com/z/q258616.htm

热心网友 时间：2023-07-16 05:03

1.多吃点钙片即可，饮食多吃含钙的食物（多吃核桃和深色植物，像紫菜，海带） ；

2.每天涂一次马尾草指甲强化液就可以了，一个星期之后，指甲就会变的坚固，强硬，也不断裂，就能长长了 ；

3.经常用水泡，多洗手，让指甲吸收水分 ；

4.较快方法可以去做水晶甲；

5.经常摩擦会使指甲生长速度加快。

6·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。

7·若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮，减少裂开脱皮的情况。

8·保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。

9·减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。

10·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。

11·对于受伤或破裂的指甲，可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹，隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。

热心网友 时间：2023-07-16 05:04

指甲的实际成分是角质蛋白，如果想相对快速生长指甲可以使用促进新陈代谢的方法实现，即食用蛋白质成分较高的食品，例如蛋类，牛奶，以及其他含有大量蛋白质的食物。其次可以通过人为外部作用实现相对快速生长，使用一些修剪指甲的工具进行反复摩擦，刺激表皮细胞神经，达到相对快速生长目的。希望可以帮到你，也希望你的指甲快点长出来。

热心网友 时间：2023-07-16 05:04

维他命是很重要的，特别是维他命a

多做手工，指甲越摩擦越长得快

保养指甲的方法】
指甲每天约生长0.1厘米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。如果为了指甲整齐漂亮修剪干皮、甲皮，容易使手指发肿。不要修剪干皮、甲皮是保护指甲的第一原则。
其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由体内、体外等不同方式补充，指甲水分深受外界影响，所以干燥的冬季指甲会失去光泽，洗涤后指甲就会变得较白而柔软。
那么涂指甲油又有什么影响？指甲油是合成树脂以溶剂融化后，混合颜料制造的，因此对指甲有隔离外界的作用。指甲蒙上了一层不透水的膜，无法自外界获得水分当你发现指甲失去光泽，至少2-3天不涂指甲油。
下面谈去光水，一般女性都不在乎去光水的品质，它是融化指甲油的强力混合溶剂。有的去光水含很强的脱脂力溶剂，若使用不当，连指甲的油份、水分都被吸收了。时常用去光水，指甲前端裂开，或水分、油份不足，失去光泽而易断。
最好2-3天涂一次指甲油，以一周至少一天不涂指甲油为原则。去光水去除指甲油后，涂护手霜或甘油，并按摩指尖，这是保养指甲的基本常识。
维他命是很重要的，特别是维他命a

热心网友 时间：2023-07-16 05:05

1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克，最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。